いよいよ凌雲祭の開催が迫ってきましたね。昨年は、宮崎神宮大祭（神武様）と重なり、帰り道の交通渋滞に巻き込まれて、大変な思いをしたことを思い出しました。
さて、学生の皆さんは、凌雲祭の成功向けて一所懸命に打合せ等を行っていると思います。今年のテーマは、『UNION ・・・つなぐ心 むすぶ絆・・・』ですね。実行委員会の委員を中心にみんなで団結してつながり、結び合って頑張ってください。私たち職員もこの日を楽しみにしています。
今年の凌雲祭が天候に恵まれますようにお祈りいたしております。
また、本学の関係者だけでなく、どなたでもご入場いただけますので、地域の皆様にも宮崎公立大学を身近に感じていただける機会になると思います。楽しいイベントもありますので、お子様、お孫さんを伴って、見に来てください。よろしくお願いいたします。
1日目の11月2日土曜日は、保護者説明会も同時開催となっていますので、保護者の皆様もぜひお越しくださいませ。
今週の花金担当は、昨年度の凌雲祭で、提供された飲食物を完全制覇した学務課ヤマモトでした。
（昨年度のヤマモト飲食実績写真一部掲載）
新暦（西暦）では年が明けてひと月が経ちますが、
旧暦では、2月の新月の日に新しい年を迎え、1年がスタートします。
さて、本学は、卒論提出、定期試験も終了し、春休みの最中。
集中講義は行われていますが、学生の姿も少なく寂しいキャンパス・・・・・
と思いきや・・・・
明日9日（土）に、こんなイベントが行われるそうです。
公立大学近くにある、チョコレートショップ「meme」さんと、本学の学生がコラボした、一日限定のドーナツショップ！
場所は、宮崎公立大学構内で、12時から17時まで。
チョコレートを知り尽くしたプロのシェフと、アイデア溢れる学生とのコラボでどんな化学反応が起きるのか？！
続いて、2月14日、21日には、
『宮崎公立大学公開研究発表会』が行われます。
地域貢献の一環として、本学で行われている研究の成果を地域の皆さまに還元するための発表会です。
詳細はこちら
https://www.miyazaki-mu.ac.jp/info/community/post_453.html
大学の研究についてあまり触れることがないという地域の方々も、この機会にぜひご参加ください！
話は戻り、旧暦では新しい年がスタートした2月、
昔から、新しい年のはじまりは、旧年中の運勢がリセットされ、この日の過ごし方次第で、新年の運気が決まると言われたそうです。
みなさまに、多くの福が訪れますように。
以上、企画総務課カネマルでした。
アンニョンハセヨ．チョヌン ヤマチャンイムニダ．
凌雲祭に来るのは、１０年ぶりです。
一応、お仕事をすませた後に楽しく、見させていただきました。
「凌雲祭メインステージ」
「選挙のめいすいくん」
「ミッシちゃん」
今回のヤマチャンの使命は、「出店の食べつくしにチャレンジ！」
まずは、韓国語講座でお世話になっている韓国文化研究部の「チヂミ」からいただきました。
留学生キム君の手作りで、出来立て、熱々のチヂミは、とても美味しかったです。引き続きのご指導をよろしくお願いいたします。
「チヂミ」
「チヂミと豚汁」は、相性も良かったです。
ここから、ヤマちゃんの胃袋も活性化しました。
「焼きそば、たこやき、チュロス、紅茶」と一挙にぺろりと食べました。
「焼きそば他３品」
３時？のおやつに「フランクフルト」、「揚げパン」、「クリームソーダ」は、幼いころの懐かしい味でした。
「フランクフルト」 「揚げパン」 「クリームソーダ」
メインディッシュには、「水餃子」、「焼き鳥三種」に「炭火焼」でした。
「あっ！しまった。焼き鳥の写真を撮り忘れた。すいません。」
「水餃子」 「炭火焼」
食後のデザートは、「ポップコーン」に「ピーチフィズ」でした。
「ポップコーン」 「ピーチフィズ」
「ごちそうさまでした？ いかん、ポテトフライを食べ忘れていた。」
最後にトラブルを乗り越えて完成にこぎつけた「ポテトフライコーナー」にて「ポテトフライ」をゲットし、実食終了。
「ポテトフライ」
「本当に、ごちそうさまでした。大変美味しゅうございました。（満足）」
また、来年も楽しみにしている学務課のヤマモトがお届けしました。
みなさまこんにちは。
宮崎は梅雨の真っただ中です。
…ですが、
今週は晴れの日が多かったので
ここぞとばかりにお洗濯をされた方も多いのではないでしょうか。
さて今回は、
わたしのちょっとした楽しみをお裾分けしたいと思います。
( どうぞ遠慮なさらずにお受け取りください ! )
みなさん、お昼ごはんはどうされていますか。
学食でしっかり定食。
早起きして詰めてきたお弁当。
近くのコンビニへ走ってみたり。
そんなみなさんにもうひとつ選択肢を !
売店です !
いやいや、そんなの前から知ってるよ。
そうですよね。
パンやおやつ、カップ麺にかわいいサイズのお弁当、あります。
でも意外と知らない人がいるのでは ?
「食堂の」シリーズです !
ゆっくりと定食ランチができない日でも、
食堂で作られたあの味をを気軽に楽しむことができるのです。
手作りのあたたかさと、
毎日違うメニューに出会えるワクワク感がたまりません !
すぐ隣の厨房で調理されているので、
出来立てほやほやでいただけることも !
( 早弁ができる方はぜひ ! )
せっかくですので、
今週のラインナップをご紹介したいと思います。
【月曜日】
写真を撮り忘れました。すみません…
【火曜日】
パン：ほくほくのかぼちゃにお野菜たっぷり。
ごはん：暑い季節に食欲そそるシソのまぜごはん。
【水曜日】
パン：えびカツをお野菜ぎゅうぎゅうで。
ごはん：みんな大好き ! ケチャップのチキンライス。
サプライズ：ボリューム満点 ! チキンライス＆パスタ !
【木曜日】
パン：待ってました ! ソースが決め手のチキンカツ。
ごはん：ココロにも優しいひじきごはん。
【金曜日】
パン：いくつになっても大好物 ! スパゲティ＆ウインナー
ごはん：おにぎりがない…と思ったらまさかのライスコロッケ !
ケチャップライスにチーズin です !
毎日なにが並ぶかわかりません。
ついついこの新しい出会いとあたたかい手作り感に惹かれてしまいます。
パンもごはんも食べたいわたしは、
いつもこのふたつのセットです。
ぜひみなさんにも味わっていただきたいです。
数量限定 !
お腹がすいたら売店へ Go !!
…と、ここまですすめておいて大変言い出しにくいのですが、
なんと来週から販売を一時お休みされるそうです。
誰よりもわたしが寂しいです。
みなさんも、また売店に並ぶ日を見逃さないでくださいね !
「来週は (仕方ないので) 早起きしてお弁当を詰めていこう」と、
今は、思っているツエでした。
3月に入りました。
新年度開始まで残り1か月ですね。
新生活や新学年の始まりに、気持ち良いスタートが切れるよう、心身ともにしっかりと調子を整えておきたいものです。
本学では、4月の第1週に「学生定期健康診断」を実施します。
新1年生・4年生は血液検査も行います。
2017年度の「学生定期健康診断」で、気になった項目を挙げてみます。
1年生は「視力」です。
過酷な受験勉強を成し遂げた結果でしょうか、視力が落ちている方がとても多かったです。入試後は新生活準備が忙しく、コンタクトやメガネの調整がなおざりになっているのではないでしょうか？
大学入学後もしっかりと勉強できるように、新入生の皆さんには入学前にメガネ等の調整をお勧めします。
他学年の方も、見えづらいまま放置せず、新学期前にぜひ調整してみましょう。
4年生時の血液検査では、脂質（中性脂肪・LDLコレステロール）が高値を示している方が増えています。
1年生時と比べ、食生活の乱れが大きな原因になっていると思われます。
栄養バランスを考えて食事を摂るように心がけてください。
学生の皆さんが、よく食べていると思われる、インスタントラーメン・ポテトチップス（スナック菓子）・フライドチキン・菓子パン・ドーナツ・ケーキなどに含まれるトランス脂肪酸はコレステロールを上げやすいと言われています。
摂りすぎには注意しましょう。
また、LDLコレステロールを下げるには、食物繊維を多く含む大豆製品・海藻・野菜類を増やすことが大切です。
食物繊維は腸のなかでコレステロールを吸着して、便と一緒に排泄する働きがあります。
女子では、貧血傾向がみられます。
鉄分を多く含む食事を心がけましょう。
他にも健康に関することが知りたい方は、遠慮なく保健室へお越しください。
今回は、保健室：タケヤが担当いたしました。
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